টিপস
-
অন্য খবর
ত্বকে প্রতিদিন রাইস ওয়াটার ব্যবহার করলে কী হয়?
ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার নতুন নয়। এর মধ্যে চাল ভেজানো পানি বা রাইস ওয়াটার বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অনেকেই ত্বক নরম ও উজ্জ্বল দেখানোর আশায় এটি মুখে টোনার হিসেবে ব্যবহার করেন। চাল পানিতে ভিজিয়ে বা সেদ্ধ করে সহজেই এই তরল তৈরি করা যায়। এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে দীর্ঘদিন ধরে সৌন্দর্যচর্চার অংশ হিসেবেও এর ব্যবহার রয়েছে। তবে প্রতিদিন মুখে রাইস ওয়াটার…
বিস্তারিত পড়ুন » -
অন্য খবর
খাবারের পরপরই গ্রিন টি পান করলে শরীরে কী হয়?
গ্রিন টি বা সবুজ চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ পানীয় হিসেবে পরিচিত। এর বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও রয়েছে। তবে দুপুরের বা রাতের খাবারের সঙ্গে কিংবা খাওয়ার পরপরই গ্রিন টি পান করলে খাবার থেকে শরীরে আয়রন শোষণের পরিমাণ কমে যেতে পারে। এর অর্থ এই নয় যে গ্রিন টি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তবে কখন এটি পান করা হচ্ছে, তা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে যাঁদের শরীরে আয়রনের ঘাটতি…
বিস্তারিত পড়ুন » -
ধর্ম
দৈনন্দিন জীবনে ভারসাম্য আনতে ইসলামের যে ২ শিক্ষা
কর্মজীবনের ব্যস্ততা, ব্যক্তিগত জীবনের নানা টানাপোড়েন এবং পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতির কারণে প্রায় সব বয়সের মানুষকেই এখন বিভিন্ন ধরনের মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। একজন মুসলিম হিসেবে এসব চাপ সামলে জীবনকে ভারসাম্যপূর্ণ রাখতে কী করা যেতে পারে? ইসলামের কথা উঠলে সাধারণত দান-সদকা করা, অন্যকে সাহায্য করা এবং মানুষের প্রতি সদয় আচরণের বিষয়গুলো সামনে আসে। এসব মানবিক গুণের শিক্ষা দেওয়ার পাশাপাশি ইসলাম…
বিস্তারিত পড়ুন »
